w99p တွင် တာဝန်သိ ကစားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အဓိက တာဝန်ဝတ္တရား ဖြစ်ပါသည်။ လောင်းကြေးတင်ခြင်းသည် ဖျော်ဖြေရေး တစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်ပြီး သင့်ဘဝကို ထိခိုက်စေခြင်း မရှိသင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား လုံခြုံစိတ်ချစွာ ကစားနိုင်ရန် အကူအညီ ပေးရန် အသင့်ရှိပါသည်။
အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသာ ကစားခွင့်ရှိပါသည်
21 နှစ်အောက် လူငယ်များ မကစားနိုင်ရန် တင်းကျပ်စွა စစ်ဆေးထားပါသည်။
ယာယီ အနားယူလိုပါက အချိန်ကန့်သတ် အကောင့်ရပ်ဆိုင်းနိုင်ပါသည်။
သင့်အတွက် သင့်လျော်သော ငွေသွင်းမှု ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။
လိုအပ်ပါက သင့်အကောင့်ကို အမြဲတမ်း သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ကာလ ပိုင်းခြားနိုင်ပါသည်။
ကစားချိန် သတိပေးချက်များဖြင့် အချိန်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို အကူအညီ တောင်းခံနိုင်ပါသည်။
လောင်းကြေးတင်ခြင်းက ပြဿနာ ဖြစ်လာသည်ဟု ခံစားရပါက ချက်ချင်း အကူအညီ ရှာပါ။ အောက်ပါ လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက သင့်အား အကူအညီ လိုအပ်နေပြီ ဖြစ်နိုင်ပါသည်:
တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ လောင်းကြေးတင်ခြင်းကို ဖျော်ဖြေရေး တစ်ခုအနေဖြင့် ကစားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ w99p သည် သင့်အား လုံခြုံစိတ်ချစွာ ကစားနိုင်ရန် အောက်ပါ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာရန် တိုက်တွန်းပါသည်:
w99p သည် 21 နှစ်နှင့်အထက် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသာ ကစားနိုင်သော ပလက်ဖောင်း ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်အရွယ် စစ်ဆေးမှုကို တင်းကျပ်စွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်:
မိဘများအတွက်: သင့်ကလေးများ အွန်လိုင်းတွင် မည်သည့်အရာများ လုပ်ဆောင်နေသည်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်စက်ပစ္စည်းများတွင် parental control tools များ အသုံးပြုပါ။
သင့်အား ကစားခြင်းမှ ခေတ္တ သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ရပ်နားရန် လိုအပ်ပါက w99p သည် အောက်ပါ နည်းလမ်းများ ပေးအပ်ပါသည်:
ခေတ္တ အနားယူလိုပါက time-out ကို အသုံးပြုပါ:
ရှည်ကြာစွာ ရပ်နားလိုပါက self-exclusion ကို ရွေးချယ်ပါ:
အကောင့်ကို လုံးဝ ပိတ်လိုပါက:
သင့်အား ငွေကြေး ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် w99p သည် အောက်ပါ limit များ သတ်မှတ်နိုင်သည့် စနစ်များ ပေးအပ်ပါသည်:
သတိပေးချက်: Limit များကို တိုးမြှင့်ရန် တောင်းဆိုပါက 24 နာရီ cooling-off period ရှိပါမည်။ Limit များကို လျှော့ချရန် တောင်းဆိုပါက ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်ပါမည်။
အချိန်ကို ပိုမို ကောင်းစွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် သင်သည် reality check သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်:
အောက်ပါ လက္ခဏာများ ရှိပါက သင့်အား အကူအညီ လိုအပ်နေပြီ ဖြစ်နိုင်ပါသည်:
သင့်အား လောင်းကြေး ပြဿနာ ရှိသည်ဟု ခံစားရပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အကူအညီ ပေးရန် အသင့်ရှိပါသည်။
[email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ
24/7 အချိန်မရွေး ရရှိနိုင်ပါသည်
အထူး အကူအညီအတွက် [email protected]
အရေးပေါ် အကူအညီ: မြန်မာနိုင်ငံတွင် စိတ်ကျန်းမာရေး အကူအညီ လိုအပ်ပါက 988 Suicide and Crisis Lifeline သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အရေးပေါ် အခြေအနေများအတွက် 911 သို့ ခေါ်ဆိုပါ။
တာဝန်သိ ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်စရာ ဖြစ်စေပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ထိန်းချုပ်နိုင်ရေး အရေးကြီးပါသည်။
လုံခြုံစွာ စတင်ပါ FAQ ကြည့်ပါအခြား အရေးကြီးသော စာမျက်နှာများကို ဖတ်ရှုပါ။
စည်းကမ်းချက်များ →ကျွန်ုပ်တို့သို့ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ဆက်သွယ်ပါ။
FAQ စာမျက်နှာ →